Jdi na obsah Jdi na menu
 


 

 

Vítejte na stránkách Pohodou ke zdraví.

Pohoda a zdraví jsou dva pojmy, které jdou spolu ruku v ruce. Vždyť zdraví je v definici Světové zdravotnické organizace (WHO) definováno jako „stav fyzické, psychické, sociální a estetické pohody“. Pokud se podíváme na průzkumy z těchto oblastí, zjistíme, že s tou pohodou jsme na tom dost špatně. Co ji ovlivňuje? Především způsob života, jakým dnes žijeme. V neustálém spěchu, stresu a honbě za něčím. Neumíme se zastavit, relaxovat, radovat se z maličkostí. Varovné signály, nejčastěji bolesti našeho těla, tlumíme co nejrychleji tabletkami, aniž bychom si přečetli jejich vedlejší účinky. A když už čteme, tak spoléháme na to, že se projeví u někoho jiného, ale u mě ne! Bohužel projeví se u každého z nás, ne hned, ale o pár let později, protože většina léků proti bolesti ji jen potlačuje, nikoliv lečí. Zdraví není náhoda. Zdraví vzniká skrze nás, ne z vnějšku. Pokud budete chtít přijmout odpovědnost za své zdraví, pak v e-program Pohodou ke zdraví  najdete zpracovanou mapku s orientačními body k vaší cestě za pohodou.

 

Přeji vám úspěšnou cestu za tím nejcennějším pokladem!